朝の事故を減らす設計#1：探し物で詰む

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導入：朝にバタつくのは能力じゃない

朝って、探し物1個で全部崩れません？

僕は一度、持ち物が見つからなくて朝の時間を浪費して、結局「後ろの時間」を短縮せざるを得なくなりました。

準備・朝食・移動のどこかを削る。で、削った結果、詰まって消耗する。あれ、地味に効きます。

子どもの頃に「明日の準備は前日にしておけ」って言われた人、多いと思うんですよね。

大人になってから気づくんですが、これって『しつけ』というより『朝の事故を減らす設計』でした。

朝にバタつく日は、だいたい「やることが多い」より「決めることが多い」。

探す、選ぶ、思い出す。これが重なると、朝が削れて消耗します。

結論：前日準備は『朝の判断を減らす』仕組み

結論はこれです。

前日準備は根性じゃなくて『明日の自分の判断回数を減らす仕組み』です。

朝は、やる気より先に判断が削れます。

だから「前日に決めておく」だけで、朝の自分が助かる。要は引き継ぎです。

さらに言うと、探し物って「見つかったら終わり」じゃないんですよね。

見つかるまでに浪費した時間のぶん、後ろの工程を圧縮することになる。ここが消耗の本体です。

原因：未確定が多いと、朝は詰まる

朝に詰まる原因はシンプルで、『未確定』が多いことです。

未確定＝朝に「選ぶ」「探す」が残っている状態です。

未確定が多いと、脳は「確認してから動け」に寄ります。

• どれを持っていく？
• どこに置いた？
• 足りてる？
• 予備はある？

これ、全部「判断」です。

前日に確定しておけば、当日は実行だけになります。

ここでのコツは、気合いで覚えるじゃなくて『置き場所を固定する』ことです。

探し物は記憶より、配置で潰せます。

あるある：前日に決めてないと起きる4つ

ありがちなやつを4つだけ置きます。

つまり、朝の問題は“作業量”じゃなくて“未確定の多さ”になりがちです。

使い方：答えを出さなくていい。問いを挟むだけで効く

朝に詰むのは、能力不足じゃなくて「判断が多い状態」なだけです。

問いを1つ挟むだけで、「何を前日に確定すればいいか」が見えます。

このテーマは“持ち物”が主役なので、今日のルールはこれだけでOKです。

『持ち物の置き場所を1か所に固定する』

次に読む前置き：根性より仕組み

準備が続かない時ほど「ちゃんとやろう」に寄りがちですが、要は逆で。

『続く形にする』ほうが強いです。次は、判断回数そのものを減らす話に繋げます。

まとめ：戻れる形があれば回る

子どもの頃の「前日に準備しろ」は、正しさの押し付けじゃなくて、運用の知恵でした。

朝の自分を助けるのは気合いじゃなくて、『前日に確定しておく』という仕組み。

探し物で時間を浪費すると、後ろの時間を圧縮して詰まる。これが消耗の正体。

詰まりは努力不足じゃない。順番の問題だった、で回収して終わります。