［ブログを続けるほど作業が増えていく感覚］で消耗していた自分が「［やらないことを先に決める］」きっかけになった1つのこと

※この記事にはアフィリエイトリンクを含みます。

導入

ブログを書くこと自体が嫌いなわけじゃない。

でも、なぜかずっと疲れている。

• 記事を書く以外の作業が増えて、手が止まる
• 直したいところが無限に出てきて終わらない
• 「更新＝大仕事」になって、書く前に萎える

「このまま続けて大丈夫なんだろうか」

そんな違和感を抱えたまま、ブログを触っていました。

結論

私は一度、「考え直す」ことにしました。

根性でも、気合でもなく、

やらないことを先に決める、という意味です。

なぜ消耗していたのか（構造だけ説明）

今振り返ると、原因はシンプルでした。

• 「今日は何をやらないか」を判断していなかった
• 「今は記事に関係ない作業」を判断していなかった
• 「後でまとめてやる作業」を判断していなかった

結果として、

重要でないことにまで力を使っていた。

これでは、どれだけ真面目でも消耗します。

「考え直す」と決めて変えたこと

私が最初に変えたのは、たった1つです。

「これは、今日やらなくて困りますか？」

この問いを、ブログ作業のたびに挟みました。

なぜ消耗していたのか

今振り返ると、原因はシンプルでした。

• 「何を守りたいか」を判断していなかった
• 「今決めるべきこと」を判断していなかった
• 「後で決めていいこと」を判断していなかった

結果として、

重要でない比較にまで力を使っていた。

これでは、どれだけやる気があっても消耗します。

• 今やらなくていいもの
• 自分がやらなくていいもの
• そもそもやらなくていいもの

を、意識的に分けるようにしました。

まず立ち止まって考えたこと

ここまで読んだら、

次にやることは1つだけです。

今日やろうとしているブログ作業を1つ選び、

「これは、今日やらなくて困りますか？」

この問いを入れてみてください。

答えを出さなくて構いません。

問いを挟むだけで十分です。

［やらないこと］を考えるヒントになった1冊

この「考え直す」という視点を、

言語化する助けになったのがこの1冊でした。

※解決策ではなく、考え直すための材料として読んでいます。

［書籍タイトル：ブログ飯］

• 向いている人
  • 直したいところが無限に出てしまう人
  • 「書く」を優先して続けたい人
• 向いていないかも
  • 毎回きっちり整えてから出したい人

→ 紙／電子は好みで選べます

紙（楽天ブックス）『ブログ飯』

ブログ飯 個性を収入に変える生き方 [ 染谷昌利 ] 価格：1,760円（税込、送料無料) (2026/1/21時点)

電子書籍（楽天ブックス）『ブログ飯』

ブログ飯 個性を収入に変える生き方【電子書籍】[ 染谷 昌利 ] 価格：1,256円 (2026/1/21時点)

考えを整理するために、次に読んだもの

もし

「やらないことは分かったけど、

何から削ればいいか分からない」

と感じたら、次の記事が役に立ちます。

→ ［忙しいのに前に進まない仕事で消耗していた自分が「優先順位を考え直す」きっかけになった1つのこと

忙しいのに前に進まない仕事で消耗していた自分が「優先順位を考え直す」きっかけになった1つのこと

2026.1.20

※この記事にはアフィリエイトリンクを含みます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 導入 仕事そのものが嫌いなわけ...

まとめ

消耗の原因は、努力不足ではありません。

「全部やる前提」で続けようとしていた。

それだけでした。

まずは、

やらないことを決めることを許す。

そこからで十分です。

関連：次に読むならこの2本

STEP1［［書く場所が自分のものじゃない感覚］で消耗していた自分が「［レンタルサーバー＋独自ドメインでブログを立てる］」きっかけになった1つのこと 

［書く場所が自分のものじゃない感覚］で消耗していた自分が「［レンタルサーバー＋独自ドメインでブログを立てる］」きっかけになった1つのこと

2026.1.21

※この記事にはアフィリエイトリンクを含みます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 導入 ブログを書くこと自体が嫌...

STEP2［［ブログの設定で脳のリソースを溶かす］で消耗していた自分が「［最初に決めることを1つに絞る］」きっかけになった1つのこと

［ブログの設定で脳のリソースを溶かす］で消耗していた自分が「［最初に決めることを1つに絞る］」きっかけになった1つのこと

2026.1.21

※この記事にはアフィリエイトリンクを含みます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 導入 ブログを書くこと自体が嫌...

前の記事へ

［ブログの設定で脳のリソースを溶かす］で消耗していた自分が「［最初に決めることを1つに絞る］」きっかけになった1つのこと

2026.1.21

※この記事にはアフィリエイトリンクを含みます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 導入 ブログを書くこと自体が嫌...

次の記事へ

忙しいのに前に進まない仕事で消耗していた自分が「優先順位を考え直す」きっかけになった1つのこと

2026.1.20

※この記事にはアフィリエイトリンクを含みます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 導入 仕事そのものが嫌いなわけ...